Dobra odporność
Prawidłowo funkcjonujący układ odporności jest niezbędny dla dobrego funkcjonowania naszego organizmu. Dbanie o sprawny układu odporności obejmuje zdrowy styl życia, zarządzanie stresem, aktywność ruchową, urozmaiconą i zbilansowaną dietę oraz stosowanie odpowiednich preparatów. Zaś obniżona odporność odnosi się do mało aktywnego i słabo sprawującego się układu odporności.
Odporność a koronawirus
Odporność odgrywa kluczową rolę w tym, jak nasz organizm radzi sobie z zakażeniem koronawirusem. Dlatego warto mądrze zadbać o odporność. Ekspert radzi → jak zadbać o odporność
Sprawdź czy dobrze funkcjonuje układ odporności Twój lub Twego dziecka
Jeśli na jedno z poniższych pytań odpowiedź brzmi "tak" to oznacza, że układ odporności nie funkcjonuje dobrze.
- Czy łatwo się przeziębiasz?
- Czy łapiesz przeziębienie częściej niż dwa razy w roku?
- Czy masz przewlekłą infekcję?
- Czy masz częste incydenty opryszczki wargowej lub opryszczki płciowej?
- Czy stwierdzasz czasami powiększenie lub tkliwość węzłów chłonnych?
- Czy masz lub miałeś kiedykolwiek incydent choroby nowotworowej?
Nawracające lub przewlekłe infekcje – lekkie nawet przeziębienia – zdarzają się jedynie wtedy, gdy układ odporności jest osłabiony. Często dochodzi do błędnego koła: obniżona odporność prowadzi do infekcji, infekcja (w tym jej leczenie) może prowadzić do uszkodzenia układu odporności, co może skutkować dalszym obniżeniem odporności. Mądre wzmacnianie układu odporności może być sposobem na przerwanie tego błędnego koła.
Co może być przyczyną obniżonej odporności?
Przyczyny obniżonej odporności:
Zdrowie naszego układu odporności w dużej mierze zależy od naszej sytuacji emocjonalnej, naszego poziomu stresu, stylu życia, nawyków żywieniowych czy stanu odżywienia. Niedobory żywieniowe są jedną z najczęstszych przyczyn obniżenia odporności. Potwierdzają to obserwacje kliniczne i badania.
Brak wymiany bodźców immunologicznych, poprzez nadmierne wyjaławianie otoczenia, może być przyczyną ciężkiego obniżenia odporności.
Wiele stosowanych leków i różnych substancji znajdujących się w naszym pożywieniu i wodzie, którą pijemy może istotnie obniżać odporność. Obejmuje to m. in. substancje takie, jak środki ochrony roślin, niektóre konserwanty, polepszacze żywności, metale ciężkie i wiele innych.
Niektóre choroby mogą prowadzić do obniżenia odporności. Należą do nich przede wszystkim zakażenie wirusem HIV, a w mniejszym, ale istotnym stopniu inne zakażenia wirusowe i bakteryjne np. EBV - wirus powodujący mononukleozę, HSV - wirus powodujący opryszczkę).
Niewielką grupę stanowią pierwotne (wrodzone) niedobory odporności (poniżej 10%). Wymagają one specjalistycznej diagnostyki i leczenia przez immunologa klinicznego.
Immulina +D3 czyli mądre dbanie o odporność
Immulina +D3 to dalsze rozwinięcie Immuliny i Immuliny Plus – popularnego immuno-suplementu. Immulina zarówno zawiesina dla dzieci jak i kapsułki dla młodzieży i dorosłych są obecne na naszym rynku od ponad 10 lat i w tym czasie zdobyły szerokie uznanie jako preparaty skutecznie wspierające odporność dzieci, młodzieży i dorosłych.
Immulina dostarcza dwa wielkocząsteczkowe aktywne składniki: specjalny kompleks LCEPEEN z ekstraktu spiruliny platensis oraz β-1,3 D-glukan z ekstraktu drożdży piekarniczych , które gdy są spożywane codziennie "gimnastykują" nasz układ odporności przygotowując go do sprawnego działania, kiedy będzie to potrzebne.
Poza tym preparat zawiera naturalną witaminę C z ekstraktu aceroli i witaminę D3 oraz jony cynku i selenu, składniki które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu odporności.
Bezpieczeństwo i immunogenność szczepionki ChAdOx1 nCOV-19 przeciwko SARS-COV-2: wstępny raport z badania fazy 1/2
Publikacja z 20 lipca 2020, w piśmie THE LANCET, czytaj więcej w zakładce → zapytaj eksperta
